Organizzato da ISEF TORINO

Corso di Step per adulti

Torino (TO) - Piazza Gian Lorenzo Bernini 12, 10143

Mappa
da 18 a 99 anni Principiante - Intermedio - Esperto Inviami il link del corso

Orari

Martedì

  • 19:00 - 20:00

Mercoledì

  • 20:00 - 21:00

Giovedì

  • 13:00 - 14:00

Periodo del corso: dal 09/09/2019 al 31/07/2020

Modalità di iscrizione

Società sportiva dilettantistica a responsabilità limitata Senza scopo di lucro - ISEF TORINO

Entra a far parte della nostra associazione! Le attività sono riservate ai Soci/Tesserati.

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Quota associativa/tessera 25 €

14 giorni per ripensarci - rimborso totale

Descrizione

Certificato medico sportivo non agonistico obbligatorio.

Le lezioni di Step & Tone rappresentano una forma di allenamento di gruppo consistente in una serie di coreografie finalizzate al mantenimento ed al miglioramento del livello fitness.

Il programma consiste in una serie di movimenti di intensità più o meno costante che vengono eseguiti salendo e scendendo da una pedana d’appoggio di circa 30 cm di altezza.

Questo genere di esercizio eseguito a tempo di musica e per un periodo di tempo superiore a 45′, stimola appunto il metabolismo energetico di tipo aerobico.

Per la prima lezione è prevista la quota di 10€ per la copertura assicurativa che verrà scalata dalla quota di 25€ dell’iscrizione annuale.

Lingue parlate dagli istruttori

  • - Italiano

La veridicità di tutte le informazioni presenti su questa pagina è responsabilità dell'organizzazione sportiva ISEF TORINO

Società sportiva dilettantistica a responsabilità limitata
ISEF TORINO
Senza scopo di lucro
P.IVA/CodiceFiscale: 10143090016
Indirizzo Sede: Piazza Gian Lorenzo Bernini, 12 Torino (TO) 10143

Tutte le attività sono rivolte esclusivamente ai soci. Modalità associative: Versamento di quota associativa € 25
Le attività sono svolte in diretta attuazione degli scopi istituzionali.
N°234671 del Registro Nazione delle Associazioni e Società sportive dilettantistiche.

Affiliata a
Descrizione e Scopo istituzionale:
L’ISEF di Torino: oltre 59 anni di storia Nasce nel 1958 come ente di diritto pubblico, sottoposto alla vigilanza del ministero della P.I. Nel 1974 si trasferisce nell’attuale immobile di piazza Bernini 12; Nel 1992 organizza con l’Università di Lione (FR) le prime lauree in Educazione Fisica in Italia; Nel 1996 realizza il “Centro di Medicina Preventiva e dello Sport”; Nel 1999 è determinante nella nascita della SUISM attraverso la convenzione con Università, Regione Piemonte, Provincia di Torino e Comune di Torino; Nell’anno 2002, a seguito del parere del Consiglio di Stato, assume la veste di ente di diritto privato e fa parte degli enti che hanno stipulato le convenzioni (quadriennali) per il funzionamento e lo sviluppo della SUISM (Università, Regione, Provincia e Comune), sostenendo l’attività didattica e scientifica della SUISM con interventi e servizi; Gestisce le strutture e gli impianti ubicati in piazza Bernini 12 Organizza stages per gli studenti; Eroga contributi per: attivazione di borse di dottorato - organizzazione di eventi e convegni di rilevanza nazionale ed internazionale - assegnazione borse di studio per master e corsi di perfezionamento - iniziative didattiche fuori sede (Sharm El Sheik -corsi di subacquea, Clavière - corsi di sci, Paesi U.E. - Manifestazioni del Gruppo Immagine). Numerose sono le collaborazioni con: l’Université Claude Bernard Lyon 1 (Francia), l’Université de Lausanne (Svizzera), l’Université Libre de Bruxelles (Belgio), l’Université Antonine (Libano), l’Istituto Politecnico de Castelo Branco (Portogallo) e l’Università Autonoma di Barcellona (Spagna). L’ISEF ha trasformato la sede di piazza Bernini in un centro polisportivo, culturale e scientifico di eccellenza che fornisce un servizio ai cittadini torinesi e a diversi enti (es. CRAL Regione Piemonte, Compagnia San Paolo di Torino, CRAL Giustizia Torino, Azienda Ospedaliero-Universitaria San Luigi Gonzaga di Orbassano, Istituto Superiore Mario Boella, ENAIP Piemonte, Federazione Italiana Tempo Libero). Organizza oltre 50 attività motorie e sportive specifiche per bambini, adulti, anziani, studenti e persone con disabilità (es. attività di prevenzione e fitness, attività motoria adattata, nuoto, tennis, scherma, pugilato, arti marziali, discipline di scivolamento, vela). La piscina offre un servizio di “scuola nuoto” a diverse istituzioni scolastiche torinesi tra le quali l’Istituto “Berti”, il liceo “Cavour”, il liceo “Volta”, la scuola media “Nigra”, l’istituto “Bosso-Monti”, l’istituto comprensivo “Rita Levi Montalcini” (ex Palmieri). Nell’ambito scientifico culturale sono attivati corsi di aggiornamento professionale dalla sezione “formazione e ricerca” (es. corsi di personal trainer, alimentazione e sport, psicologia dello sport, metodiche di allungamento muscolare, utilizzo del k4 e test da sforzo, manager dello sport, utilizzo della diatermia, recupero funzionale e riatletismo…). Tutti i progetti sono orientati a consentire la frequenza degli utenti disabili, a potenziare l’aspetto preventivo e sportivo, con particolare attenzione anche all’aspetto rieducativo e fisioterapico, nonché ad organizzare eventi e manifestazioni per la promozione della salute e del benessere psicofisico sul territorio piemontese (“non solo sport ma educazione fisica e motoria”). Oggi l’ISEF gestisce gli impianti di piazza Bernini: centro polisportivo, culturale e scientifico di eccellenza che fornisce un servizio ai cittadini torinesi e a diversi enti pubblici. Organizza oltre 50 attività motorie e sportive specifiche per bambini, adulti, anziani, studenti e persone con disabilità. Si avvale di 110 collaboratori e conta più di 8000 associati.
Statuto: Download
Presidente: Non specificato
Consiglio direttivo : Non specificato

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