Upper Evocamp Volley Femminile
Periodo:
Forni Avoltri (UD)
Località Piani di Luzza, 1, 33020 Forni Avoltri UD, Italia
Termine iscrizioni turno 1:
26/06/2026Posizione
Montagna
Fasce d'età
15 - 18 anni
Sport
PallavoloDisabilità
Supporto per disabilità di tipo:
Nessun supporto disabilitàTurni e prezzi del Upper Evocamp Volley Femminile a Forni Avoltri
{{idx+1}}° Turno sold out
INCLUSI NEI PREZZI
La quota comprende
🏨 Pensione completa con bevande per 7 giorni e 6 notti
🛏️ Sistemazione in camere multiple con bagno privato
🏐 Utilizzo impianti sportivi e piscina
🧾 Assicurazione morte, invalidità e responsabilità civile (tessera CSI Circoli)
🔁 Possibilità di estensione tessera CSI ordinaria (+ € 15,00, condizioni da verificare)
👥 Assistenza in loco
📋 Programma tecnico completo
🏋️♀️ Sedute di preparazione atletica
🧠 Incontro con mental coach
🎽 Kit EvoCamp e T-shirt “Welcome”
🎉 Animazione serale, quando prevista
🚫 La quota non comprende
Attività extra e consumazioni al bar
Trasferimenti A/R da Piani di Luzza
Assicurazione annullamento facoltativa (sottoscrivibile al momento del pagamento)
Tassa di soggiorno: € 5,00 totali
Componi la formula adatta alle tue esigenze
Riepilogo
Figlio {{pidx+1}} {{partecipant.age_range}} anni
La tua formula
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Programma e attività del Upper Evocamp Volley Femminile a Forni Avoltri
Programma
Programma Allenamenti Dettagliato
📅 Sabato 11
Accoglienza delle atlete
Presentazione del camp
Riunione introduttiva con lo staff tecnico
📅 Domenica 12
Mattina: allenamento tutti insieme
• Fondamentali: ricezione e difesa
Pomeriggio: allenamento tutti insieme
• Fondamentali: battuta e attacco
📅 Lunedì 13
Mattina: allenamento diviso per ruoli
• Durata: 1h – 1h30’ per gruppo
• Allenamento specifico per i singoli ruoli
Pomeriggio: beach volley
📅 Martedì 14
Mattina: pesi
Pomeriggio: allenamento tutti insieme
• Fase di cambio palla
📅 Mercoledì 15
Mattina: allenamento tutti insieme
• Fase break
Pomeriggio: beach volley
📅 Giovedì 16
Mattina: pesi o altra attività
Pomeriggio: allenamento diviso per ruoli
• Durata: 1h – 1h30’ per gruppo
• Lavoro differenziato
📅 Venerdì 17
Mattina: allenamento tutti insieme
• Allenamento sul gioco
Pomeriggio: check out fine camp
🏋️♀️ Struttura degli allenamenti
Ogni giornata prevede:
• Due sessioni tecniche di 1 ora e 30 minuti ciascuna
• Allenamenti extra indoor o outdoor, stabiliti quotidianamente dallo staff
• Sedute di preparazione atletica e prevenzione infortuni
• Sessioni di gruppo con il mental coach
Il lavoro è calibrato per garantire un percorso di crescita tecnico-fisica bilanciato, adatto a tutte le età e a tutti i livelli.
Bacheca avvisi
Dettagli dell'attività
🏐 UPPER EvoCamp
Allenati. Cresci. Evolvi.
UPPER EvoCamp è un camp pensato per lo sviluppo completo delle abilità tecniche nella pallavolo, attraverso metodiche innovative e un programma strutturato su tutti i fondamentali del gioco:
👉 battuta, ricezione, palleggio di alzata, attacco, muro e difesa
L’obiettivo è offrire alle atlete un percorso tecnico e fisico completo, combinando allenamenti specifici con momenti di crescita personale e sportiva, in un ambiente stimolante e altamente formativo.
🎯 Allenamenti specifici per ruolo
Per le atlete più grandi, lo staff tecnico propone un lavoro individualizzato e approfondito per ruolo, con esercitazioni mirate a valorizzare le caratteristiche di ogni giocatrice:
🧠 Palleggiatori
• Gestione del gioco
• Precisione
• Scelta tattica
💪 Centrali
• Tempi di salto
• Velocità di esecuzione
• Lettura del muro
🔥 Schiacciatori
• Coordinazione attacco–difesa
• Continuità in ricezione
🎯 Opposti
• Potenza offensiva
• Stabilità nei fondamentali di seconda linea
💆♀️ Centro benessere (a pagamento) – recupero fisico e rigenerazione muscolare
Descrizione attività /
Informazioni generali
🏐 UPPER EvoCamp
Il camp per alzare davvero il livello.
EvoCamp presenta UPPER, il nuovo format ideato per innalzare il livello tecnico, fisico e mentale delle giovani atlete che desiderano crescere con metodo e determinazione.
Un’esperienza esclusiva e altamente qualificata, pensata per chi vuole allenarsi con intensità, consapevolezza e professionalità, seguita da uno staff tecnico di Serie A e da specialisti del settore giovanile.
📍 La Location
Il camp si svolge a Piani di Luzza, nel cuore delle Alpi Carniche, una località di montagna suggestiva e perfetta per lo sport, la concentrazione e la vita di gruppo.
Le attività sportive e l’alloggio sono ospitati presso il Bella Italia Dolomiti / Villaggio Dolomitico, una struttura moderna e accogliente, completamente attrezzata per camp sportivi di alto profilo.
🚀 Perché UPPER
UPPER significa “superiore” — e rappresenta esattamente l’obiettivo del camp:
aiutare ogni atleta a compiere un vero salto di qualità, migliorando tecnica, condizione fisica e mentalità sportiva.
🧩 Il format UPPER include
👟 Coach di Serie A e staff tecnico specializzato nel settore giovanile
🏋️♀️ Maggiore carico di lavoro in palestra rispetto ai camp tradizionali
💪 Sessioni di preparazione fisica, prevenzione e stretching personalizzati
🏐 Allenamento specifico per fondamentale e per ruolo
🧠 Mental coach, per potenziare concentrazione, consapevolezza e gestione delle emozioni
🔢 Numero limitato di atlete in palestra, per garantire qualità, cura e attenzione personalizzata
(posti limitati)
Cosa portare
COSA PORTARE PER PARTECIPARE
DOCUMENTI NECESSARI
Info su EVOCAMP A.S.D
EVOCAMP A.S.D
Indirizzo Sede:
Via Gavioli, 157, Cavezzo, MO, ItaliaModalità associative:
Versamento di quota associativa €(Non specificato)N° (Non specificato)
Del registro nazionale delle associazioni e società sportive dilettantisticheTutte le attività sono rivolte esclusivamente ai soci. Le attività sono svolte inn dirette attuazione degli scopi istituzionali
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