Corso di Ashtanga yoga per ragazzi e adulti

Dynamic Yoga

Palextra Energy

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Fascia di età da 12 a 91 anni
Livello Principiante - Intermedio - Esperto
Stato del corso prenotabile on-line
Periodo del corso dal 01/09/2019 al 31/08/2020

Montecassiano (MC) - Via Sergio Piermanni , 62010

Montecassiano (MC) - Via Sergio Piermanni , 62010

Orari

Mercoledì 20:30 - 21:30
Venerdì 08:45 - 09:45
Sabato 14:00 - 15:00

Descrizione

Lo yoga dinamico è una forma creativa diHatha yoga che unisce i valori delloIyengar yoga e dell’Ashtanga. Il suo scopo è facilitare la meditazione e impiegare il corpo, potenziandone la muscolatura, per facilitare la buona riuscita degli esercizi da eseguire. La sua caratteristica è lo svolgimento in successione delle posizioni, che si uniscono tramite gesti transitori e tramite la regolazione della respirazione. Si va’ così a creare una sequenza di posizioni yoga che permettono un allenamento equilibrato di tutto il corpo ed il conseguimento di una concentrazione mentale davvero notevole.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).
Pacchetto di 1 lezioni numero lezioni settimanali non determinate 10€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (5)

Docce
Spogliatoi
Bar/ristorante
Phon
Wi-fi

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Docce
Spogliatoi
Bar/ristorante
Phon
Wi-fi

Materiale necessario

Abbigliamento comodo


Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

  • 1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
  • 2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
  • 3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
  • 4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

  • 1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
  • 2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
  • 3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
  • 4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

Palextra Energy
Società sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro
Indirizzo Sede: Via Sergio Piermanni, 3
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Quota associativa

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.


Recensioni

0
Preparazione tecnica
Pulizia locali
Ambiente inclusivo
Attrezzatura
{{review.user_name}} {{review.user_surname[0]}} Anonimo

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