Corso di Ashtanga yoga per ragazzi e adulti

Dynamic Yoga

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Fascia di età: da 12 a 91 anni

Livello: Principiante - Intermedio - Esperto

Info e contatti: prenotabile on-line, contatta Palextra Energy su Orangogo.

Periodo del corso: Attivo da settembre a agosto durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.

Montecassiano (MC) - Via Sergio Piermanni , 62010

Orari

Mercoledì: 20:30 - 21:30

Venerdì: 08:45 - 09:45

Sabato: 14:00 - 15:00

Descrizione

Lo yoga dinamico è una forma creativa diHatha yoga che unisce i valori delloIyengar yoga e dell’Ashtanga. Il suo scopo è facilitare la meditazione e impiegare il corpo, potenziandone la muscolatura, per facilitare la buona riuscita degli esercizi da eseguire. La sua caratteristica è lo svolgimento in successione delle posizioni, che si uniscono tramite gesti transitori e tramite la regolazione della respirazione. Si va’ così a creare una sequenza di posizioni yoga che permettono un allenamento equilibrato di tutto il corpo ed il conseguimento di una concentrazione mentale davvero notevole..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato) .

Pacchetto di 1 lezioni numero lezioni settimanali non determinate 10€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (5)

Docce

Spogliatoi

Bar/ristorante

Phon

Wi-fi

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Bar/ristorante

Phon

Wi-fi

Materiale necessario

Abbigliamento comodo

FAQ

Quando si svolge il corso Dynamic Yoga?

Il corso segue il calendario stabilito da Palextra Energy. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.

Come posso contattare la struttura Palextra Energy?

Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di Palextra Energy, che di solito risponde rapidamente.

A quale età si può iniziare?

Il corso è pensato per da 12 a 91 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.

Dove si svolge il corso?

Le lezioni si svolgono presso Palextra Energy. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.

Quanto costa frequentare?

Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Palextra Energy i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.

Informazioni sulla struttura

Palextra Energy

Società sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

Indirizzo Sede: Via Sergio Piermanni, 3

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Quota associativa

In caso di associazione

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In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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