Corso di Bio Danza per adulti
Mindfulness
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Coralma-Benessere e Movimento
- Fascia di età
- da 35 a 65 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Info e contatti
- prenotabile on-line, contatta Coralma-Benessere e Movimento su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da febbraio a giugno durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Milano (MI) - Via Asiago 24, 20128
Milano (MI) - Via Asiago 24, 20128
Orari
- Mercoledì
- 20:00 - 21:00
Descrizione
Mindfulness è una qualità della nostra mente che tutti possiamo attivare portando l’attenzione alla propria esperienza psicocorporea. E’ un ritornare intimamente a noi nel momento presente, in uno spazio e un tempo dedicato. L’obbiettivo principale è il benessere e la felicità. Muovendo i primi passi verso la meditazione esploreremo il nostro corpo, le sensazioni fisiche, le emozioni, i sentimenti ed i pensieri andando sempre più in profondità e potenziando la consapevolezza, la lucidità mentale e la visione profonda..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
Servizi inclusi (2)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
Abbigliamento comodo tipo tuta o leggings e maglietta, una felpa.
FAQ
Quando si svolge il corso Mindfulness?
Le lezioni di Mindfulness vengono definite direttamente da Coralma-Benessere e Movimento. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura Coralma-Benessere e Movimento?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di Coralma-Benessere e Movimento, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
Coralma-Benessere e Movimento indica la fascia d’età prevista per partecipare al corso. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di Coralma-Benessere e Movimento a Milano. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da Coralma-Benessere e Movimento. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.Informazioni sulla struttura
Coralma-Benessere e Movimento
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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