- Fascia di età
- da 12 a 90 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 02/09/2022 al 30/11/2023
Torino (TO) - Corso Siracusa 10, 10136
Torino (TO) - Corso Siracusa 10, 10136
Orari
- Lunedì
- 20:00 - 21:30
- Mercoledì
- 20:00 - 21:30
- Giovedì
- 19:00 - 20:30
- Venerdì
- 20:30 - 22:00
Descrizione
Le lezioni si articolano in tre fasi:
Riscaldamento, forza, stretching per un totale di 90 minuti.
IlCalisthenics (dal grecoKalos- bello eSthenos - forte) è un metodo di allenamento fisico in grado di costruire un fisico muscoloso, agile e funzionale esclusivamente attraverso l’allenamento a corpo libero. Una delle sue particolarità è quella di essere un’attività duale, sia aerobica sia anaerobica, in grado di bruciare molte calorie ed in particolare grassi.Il metodo è legato alla ginnastica artistica, con cui condivide alcuni esercizi.
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (3)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
abbigliamento comodo
FAQ
Quando si svolge il corso Calisthenics Lab Torino?
Le lezioni di Calisthenics Lab Torino vengono definite direttamente da ASD Podistica Torino. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura ASD Podistica Torino?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di ASD Podistica Torino, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 12 a 90 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di ASD Podistica Torino a Torino. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a ASD Podistica Torino i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
ASD Podistica Torino
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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