Corso di Fit Boxing per adulti

Fit Boxe

Centro Sportivo Andrea Maria

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Fascia di età da 18 a 60 anni

Livello Principiante - Intermedio

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 01/09/2025 al 30/06/2026

Reggio di Calabria (RC) - Via Nazionale Pentimele 145, 89121

Orari

Lunedì 19:30 - 20:30

Mercoledì 19:30 - 20:30

Descrizione

Fit Boxe Fit boxe è un metodo di allenamento fitness concepito per ottimizzare lo stato di forma fisica generale sviluppato in stile kickboxing. Molto spesso è accompagnato da tracce musicali con intento motivazionale o che scandiscono il ritmo dei colpi. La fit boxe non rientra tra gli sport da combattimento e non esistono avversari; i colpi vengono portati esclusivamente contro un apposito sacco da boxe o, al limite, contro i guantoni di un compagno di allenamento – a discrezione del coach. I benefici per la salute che si possono trarre praticando fit boxe sono numerosi; tra i vari ne riconosciamo di generali e specifici. Di seguito i principali: Alleviamento dello stress Ottimizzazione del dimagrimento Miglioramento della fitness generale

Quote e abbonamenti

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Struttura e servizi

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Informazioni sulla struttura

Centro Sportivo Andrea Maria

Società a responsabilità limitata

P.IVA/CodiceFiscale: 03225270804

Indirizzo Sede: Via Nazionale Pentimele, 145Reggio Calabria, RC, Italia

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