- Fascia di età
- da 30 a 50 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 01/09/2020 al 25/06/2021
Savona (SV) - Via Mentana 9, 17100
Savona (SV) - Via Mentana 9, 17100
Orari
- Martedì
- 18:00 - 19:00
- Giovedì
- 17:00 - 18:00
Descrizione
Per ginnastica funzionale (o allenamento funzionale) si intende un'attività motoria eseguibile in palestra o all'esterno finalizzata a migliorare il movimento dell'uomo e l'esplicazione delle funzioni motorie quotidiane. L'approccio a questo genere di esercizi è variegato, a seconda del livello o dell'intensità voluta. Usando attrezzi convezionali, kettlebell, medicine ball, sandbag, fitball, bilancieri e manubri.
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (2)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
Asciugamano Tuta e scarpe da ginnastica comode Acqua
FAQ
Quando si svolge il corso FUNCTIONAL TRAINING?
Il corso segue il calendario stabilito da KMNA Savona. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.Come posso contattare la struttura KMNA Savona?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di KMNA Savona, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 30 a 50 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Le lezioni si svolgono presso KMNA Savona. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.Quanto costa frequentare?
Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da KMNA Savona. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.Informazioni sulla struttura
KMNA Savona
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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