Corso di Fitness per ragazzi e adulti

Allenamento funzionale

Aspire Custom Fitness asd

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Fascia di età da 12 a 65 anni

Livello Principiante - Intermedio - Esperto - Professionista

Stato del corso prenotabile on-line

Periodo del corso dal 01/05/2023 al 31/12/2024

Forlì (FC) - Via Gorizia 141, 47122

Orari

Lunedì 17:30 - 18:30

18:30 - 19:30

19:30 - 20:30

06:45 - 07:45

07:45 - 08:45

08:45 - 09:45

09:45 - 10:45

10:45 - 11:45

11:45 - 12:45

12:45 - 13:45

Martedì 08:45 - 09:45

Mercoledì 06:45 - 07:45

07:45 - 08:45

08:45 - 09:45

09:45 - 10:45

10:45 - 11:45

11:45 - 12:45

12:45 - 13:45

17:30 - 18:30

18:30 - 19:30

19:30 - 20:30

Giovedì 08:45 - 09:45

Venerdì 06:45 - 07:45

07:45 - 08:45

08:45 - 09:45

09:45 - 10:45

10:45 - 11:45

11:45 - 12:45

12:45 - 13:45

17:30 - 18:30

18:30 - 19:30

19:30 - 20:30

Sabato 09:30 - 10:30

Descrizione

L'allenamento funzionale è un'attività fisica ad ampio spettro, basata sui movimenti naturali del corpo, che: ✅ Sollecita lo sviluppo di equilibrio, agilità, coordinazione e forza. ✅ Crea un allenamento efficiente sotto il profilo biomeccanico e posturale. ✅ Raggiunge il giusto consumo energetico per attivare il metabolismo e raggiungere in maniera naturale il proprio peso forma. A seconda degli obiettivi prefissati, gli esercizi e le modalità di allenamento possono essere personalizzati grazie alle diverse tipologie di board settimanali 📑. Tra queste, si possono scegliere programmi per: 🎯 perdita di peso 🎯 incremento della tonicità muscolare 🎯 incremento di forza, resistenza e velocità orientate al maschile o al femminile E' possibile ottenere un alto livello di benessere fisico e mentale, migliorando la qualità della vita e eventuali disturbi posturali o muscolari.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato).

Pacchetto 10 ingressi (da usare quando vuoi tramite APP) (5 lezioni/settimana) 130€

Pacchetto 20 ingressi (da usare quando vuoi tramite APP) (5 lezioni/settimana) 230€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (2)

Docce

Spogliatoi

Lingue parlate dagli istruttori (2)

Italiano

Inglese

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Materiale necessario

Abbigliamento comodo da palestra, scarpe pulite e eventuale occorrente per fare la doccia.

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

1. Aggiungi al carrello l’abbonamento che ti interessa, dalla sezione "quote e abbonamenti"
2. Segui la procedura guidata inserendo i tuoi dati
3. Riceverai un SMS e una mail di riepilogo ordine
4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

Aspire Custom Fitness asd

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 04585820402

Indirizzo Sede: Via Gorizia, 141, Forlì, FC, Italia

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Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

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Quota associativa

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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