Corso di Fitness per ragazzi e adulti
Allenamento funzionale
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Aspire Custom Fitness asd
- Fascia di età
- da 12 a 65 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto - Professionista
- Info e contatti
- Contatta Aspire Custom Fitness asd su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da maggio a dicembre durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Forlì (FC) - Via Gorizia 141, 47122
Forlì (FC) - Via Gorizia 141, 47122
Orari
- Lunedì
- 17:30 - 18:30
- Martedì
- 08:45 - 09:45
- Mercoledì
- 06:45 - 07:45
- Giovedì
- 08:45 - 09:45
- Venerdì
- 06:45 - 07:45
- Sabato
- 09:30 - 10:30
Descrizione
L'allenamento funzionale è un'attività fisica ad ampio spettro, basata sui movimenti naturali del corpo, che:
✅ Sollecita lo sviluppo di equilibrio, agilità, coordinazione e forza.
✅ Crea un allenamento efficiente sotto il profilo biomeccanico e posturale.
✅ Raggiunge il giusto consumo energetico per attivare il metabolismo e raggiungere in maniera naturale il proprio peso forma.
A seconda degli obiettivi prefissati, gli esercizi e le modalità di allenamento possono essere personalizzati grazie alle diverse tipologie di board settimanali 📑. Tra queste, si possono scegliere programmi per:
🎯 perdita di peso
🎯 incremento della tonicità muscolare
🎯 incremento di forza, resistenza e velocità orientate al maschile o al femminile
E' possibile ottenere un alto livello di benessere fisico e mentale, migliorando la qualità della vita e eventuali disturbi posturali o muscolari..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (2)
Lingue parlate dagli istruttori (2)
Italiano
Inglese
Servizi inclusi
Materiale necessario
Abbigliamento comodo da palestra, scarpe pulite e eventuale occorrente per fare la doccia.
FAQ
Quando si svolge il corso Allenamento funzionale?
Il calendario del corso è gestito da Aspire Custom Fitness asd. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura Aspire Custom Fitness asd?
Per chiedere informazioni su Allenamento funzionale, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 12 a 65 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Allenamento funzionale viene svolto negli spazi di Aspire Custom Fitness asd. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Aspire Custom Fitness asd i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Aspire Custom Fitness asd
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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