- Fascia di età
- da 15 a 70 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto - Professionista
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 04/09/2023 al 02/08/2024
Lanciano (CH) - Via Gabriele D'Annunzio , 66034
Lanciano (CH) - Via Gabriele D'Annunzio , 66034
Orari
- Lunedì
- 19:00 - 19:50
Descrizione
GAG è un termine formato dalle lettere iniziali delle parole Gambe, Addome e Glutei e indica un allenamento mirato a rinforzare e tonificare queste tre aree e, più in generale, la parte inferiore del corpo. Gli esercizi GAG riprendono i fondamentali dello step e dell’aerobica, combinando l’attività cardio a quella della tonificazione e della respirazione. È costituito da una serie di esercizi da eseguire in piedi, a terra o con l’ausilio di strumenti come pesi e rialzi.
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
FAQ
Quando si svolge il corso GAG?
Il calendario del corso è gestito da Lanciano Nuoto SSD. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura Lanciano Nuoto SSD?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di Lanciano Nuoto SSD, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
Il corso è pensato per da 15 a 70 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di Lanciano Nuoto SSD a Lanciano. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Lanciano Nuoto SSD i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Lanciano Nuoto SSD
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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