Corso di Fitness per ragazzi e adulti

TABATA

PALESTRA ENJOY

({{reviews_avg_score}}) (0) {{reviews_avg_score}} 0

Fascia di età: da 14 a 80 anni

Stato del corso: prenotabile on-line

Periodo del corso: dal 15/09/2025 al 30/06/2026

Occhiobello (RO) - Via Eridania 165, 45030

Orari

Lunedì: 19:00 - 19:55

Mercoledì: 19:00 - 19:55

Descrizione

IL TABATA è un allenamento ad alta intensità basato su brevi intervalli: 20 secondi di esercizio esplosivo seguiti da 10 secondi di pausa, ripetuti per 4 minuti. E' un metodo rapido ed efficace per migliorare resistenza, forza e bruciare calorie, ideale anche per chi ha poco tempo.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 32€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

FAQ

Quando si svolge il corso TABATA?

Il calendario del corso è gestito da PALESTRA ENJOY. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.

Come posso contattare la struttura PALESTRA ENJOY?

Per chiedere informazioni su TABATA, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.

A quale età si può iniziare?

Il corso è pensato per da 14 a 80 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.

Dove si svolge il corso?

TABATA viene svolto negli spazi di PALESTRA ENJOY. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.

Quanto costa frequentare?

Le tariffe per TABATA possono variare in base alle opzioni disponibili. Su questa pagina trovi sempre i costi aggiornati oppure, se hai dubbi, puoi contattare direttamente la struttura.

Informazioni sulla struttura

PALESTRA ENJOY

Società sportiva dilettantistica

P.IVA/CodiceFiscale: 01544170291

Indirizzo Sede: Via Eridania, 165, Santa Maria Maddalena, RO, Italia

Entra a far parte della nostra associazione!

Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

Scopri altri corsi della struttura sportiva

Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 32€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

Scopri altri corsi della struttura sportiva