Corso di Fitness per ragazzi e adulti
YOGA E PILATES
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: ASD ZONAOTTO
- Fascia di età
- da 16 a 99 anni
- Livello
- Intermedio
- Info e contatti
- prenotabile on-line, contatta ASD ZONAOTTO su Orangogo.
- Periodo del corso
-
dal 14/09/2026 al 30/06/2027
Milano (MI) - Via Appennini 103A, 20151
Milano (MI) - Via Appennini 103A, 20151
Orari
- Lunedì
- 19:00 - 20:00
- Martedì
- 19:00 - 20:00
- Mercoledì
- 19:00 - 20:00
- Giovedì
- 19:00 - 20:00
Descrizione
Un corso dedicato al benessere del corpo e della mente, attraverso la pratica dello yoga, per migliorare flessibilità, equilibrio, respirazione e consapevolezza.
Attraverso posture (asana), tecniche di respirazione e rilassamento, lo yoga aiuta a ridurre stress, tensioni e rigidità, favorendo armonia e concentrazione.
Adatto a tutti i livelli, per ritrovare energia, equilibrio e serenità..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (2)
Servizi inclusi
Materiale necessario
TAPPETINO, CALZE ANTISCIVOLO, ABBIAGLIAMENTO SPORTIVO
FAQ
Quando si svolge il corso YOGA E PILATES?
Il calendario del corso è gestito da ASD ZONAOTTO. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura ASD ZONAOTTO?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di ASD ZONAOTTO, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 16 a 99 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
YOGA E PILATES viene svolto negli spazi di ASD ZONAOTTO. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a ASD ZONAOTTO i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
ASD ZONAOTTO
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensioni
Prenota la prova conoscitiva
Periodo del corso da aggiornare .
L’ingresso non è prenotabile , contatta la struttura
Sei già iscritto all’associazione?
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