Corso di Ginnastica Corpo Libero per ragazzi e adulti

Allenamento funzionale

SPORTEVENTI SSDRL

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Fascia di età da 14 a 70 anni

Livello Intermedio

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 24/09/2018 al 23/06/2019

Rapallo (GE) - Via San Girolamo Emiliani 2, 16035

Orari

Martedì 13:00 - 14:00

Giovedì 13:00 - 14:00

Descrizione

Per ginnastica funzionale (o allenamento funzionale) si intende una attività motoria eseguibile in palestra o all'esterno finalizzata a migliorare il movimento dell'uomo e l'esplicazione delle funzioni motorie quotidiane. L'approccio a questo genere di esercizi è variegato, a seconda del livello o dell'intensità voluta. A tal proposito vengono utilizzati spesso piccoli attrezzi come funi, sacchi, gomme di camion, tutto ciò che può essere utile per muovere il corpo nelle tre direzioni: laterale, frontale e trasverso. Si parte dal proprio corpo considerato come sovraccarico (mediante sbarre per

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 30€.

Pacchetto di 1 lezioni (2 lezioni/settimana) 10€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (4)

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Materiale necessario

Abbigliamento sportivo comodo, scarpe da ginnastica dedicate alla palestra

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
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Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

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4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

SPORTEVENTI SSDRL

Società sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

Indirizzo Sede: Via S. Gerolamo Emiliani, 2, 16035 Rapallo GE, Italia

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 30€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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