Corso di Ginnastica per ragazzi e adulti

PILATES

A.S.D. Active Defence

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Fascia di età: da 16 a 80 anni

Stato del corso: non prenotabile on-line

Periodo del corso: dal 11/09/2025 al 30/06/2026

Galliate (NO) - Viale D. Alighieri 49, 28100

Orari

Martedì: 19:00 - 20:00

Giovedì: 18:30 - 19:30

Descrizione

Metodo Pilates mira a plasmare il corpo, migliorare la postura e promuovere la flessibilità attraverso esercizi a corpo libero. Punto cardine del Pilates è l’attenzione alla respirazione e il controllo preciso dei movimenti. Adatto a persone di tutte le età il Pilates si plasma secondo esigenze individuali, offrendo una pratica personalizzata che va oltre l’allenamento fisico.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 20€.

ISCRIZIONE 20€

PILATES ABBONAMENTO TRIMESTRALE monosettimanale (1 lezione/settimana) 130€

PILATES ABBONAMENTO TRIMESTRALE bisettimanale (2 lezioni/settimana) 190€

PILATES + YOGA ABBONAMENTO TRIMESTRALE (2 lezioni/settimana) 240€

Struttura e servizi

FAQ

Quando si svolge il corso PILATES?

Le lezioni di PILATES vengono definite direttamente da A.S.D. Active Defence. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.

Come posso contattare la struttura A.S.D. Active Defence?

Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di A.S.D. Active Defence, che di solito risponde rapidamente.

A quale età si può iniziare?

La fascia d’età ideale per partecipare è da 16 a 80 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.

Dove si svolge il corso?

PILATES viene svolto negli spazi di A.S.D. Active Defence. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.

Quanto costa frequentare?

Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da A.S.D. Active Defence. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.

Informazioni sulla struttura

A.S.D. Active Defence

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 94077910035

Indirizzo Sede: Str. Formaggio, 7A, 28100 Novara NO, Italia

Entra a far parte della nostra associazione!

Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera.

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 20€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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