Corso di Ginnastica Posturale per adulti
Tension Release & Soulspension®
- Fascia di età
- da 35 a 60 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto
- Stato del corso
- prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 28/02/2019 al 30/06/2019
Milano (MI) - Via Asiago 24, 20128
Milano (MI) - Via Asiago 24, 20128
Orari
- Mercoledì
- 09:30 - 10:30
- Venerdì
- 18:30 - 19:30
Descrizione
Nella lezione la prima parte è dedicata al movimento e alla attivazione delle principali catene muscolari. La seconda parte è volta al rilassamento psicofisico, al riequilibrio emozionale nonché al riallineamento posturale, che si ottiene mediante l’utilizzo deI Soulspension®. L’azione del Soulspension ® è quella di riportare la struttura muscolo-scheletrica alla sua condizione di equilibrio, attraverso la riattivazione della respirazione diaframmatica, lo scioglimento delle tensioni muscolari con specifici movimenti ed allungamenti ottenendo anche la mobilizzazione di sangue e linfa.
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
Servizi inclusi (2)
Servizi inclusi
Materiale necessario
Abbigliamento comodo tipo tuta o leggings e maglietta, una felpa.
FAQ
Quando si svolge il corso Tension Release & Soulspension®?
Le lezioni di Tension Release & Soulspension® vengono definite direttamente da Coralma-Benessere e Movimento. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura Coralma-Benessere e Movimento?
Per chiedere informazioni su Tension Release & Soulspension®, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
Il corso è pensato per da 35 a 60 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di Coralma-Benessere e Movimento a Milano. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da Coralma-Benessere e Movimento. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.Informazioni sulla struttura
Coralma-Benessere e Movimento
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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