- Fascia di età
- da 16 a 70 anni
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 26/09/2018 al 31/07/2019
Milano (MI) - Viale Aretusa 30, 20147
Milano (MI) - Viale Aretusa 30, 20147
Orari
- Martedì
- 11:30 - 12:30
- Giovedì
- 18:30 - 19:30
Descrizione
Gli esercizi di ginnastica posturale vengono eseguiti con lo scopo di correggere ed ottenere una postura corretta. Attraverso una precisa sequenza didattica e l’esecuzione di semplici esercizi di respirazione, di allungamento e di rinforzo muscolare propri della ginnastica posturale si acquisisce una maggior consapevolezza del proprio corpo ed una piacevole sensazione di scioltezza e distensiva dei muscoli, elementi indispensabili per godere di una buona salute. L'obiettivo è di sciogliere tutte le tensioni accumulate dallo stress fisico e mentale accumulato durante le giornate di lavoro.
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
Servizi inclusi (4)
Servizi inclusi
Materiale necessario
Abbigliamento comodo, lucchetto per armadietto
FAQ
Quando si svolge il corso Posturale Mix?
Le lezioni di Posturale Mix vengono definite direttamente da Sportivinsieme SSD. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura Sportivinsieme SSD?
Per chiedere informazioni su Posturale Mix, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 16 a 70 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di Sportivinsieme SSD a Milano. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Le tariffe per Posturale Mix possono variare in base alle opzioni disponibili. Su questa pagina trovi sempre i costi aggiornati oppure, se hai dubbi, puoi contattare direttamente la struttura.Informazioni sulla struttura
Sportivinsieme SSD
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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