Corso di Yoga per adulti
Iyengar Yoga
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: NoStopCenter Pigneto
- Fascia di età
- da 25 a 60 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Info e contatti
- Contatta NoStopCenter Pigneto su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da settembre a luglio durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Roma (RM) - Via Capitan Ottobono 12, 00176
Roma (RM) - Via Capitan Ottobono 12, 00176
Orari
- Martedì
- 19:45 - 21:00
- Giovedì
- 18:15 - 19:30
Descrizione
Il metodo Iyengar Yoga prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar.
È praticato in più di 80 paesi ed è conosciuto nel mondo per la sua serietà
ed efficacia.
Il metodo Iyengar Yoga migliora la postura e la percezione del proprio corpo. La muscolatura si armonizza e rinforza, migliora la mobilità articolare, giova alla salute della colonna vertebrale, aiuta il sistema cardiocircolatorio, aumenta le difese immunitarie e infine, calma e riequilibra la mente.
Gli organi interni traggono giovamento dallo stimolo che ne ricevono in ogni posizione.
Anche le persone meno flessibili o più deboli possono seguire il metodo Iyengar Yoga permettendo a organi e sistema nervoso di trarne i benefici.
L’allineamento, la precisione dell’esecuzione, la sequenza e la durata delle posizioni sono le caratteristiche peculiari di questo metodo che agisce a livello fisico, emozionale e mentale.
La Formazione degli insegnanti IYENGAR® avviene grazie ad un rigoroso percorso stabilito dalla scuola centrale di Pune in India, il Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute.
In Italia: Light on yoga – Associazione Italiana IYENGAR® Yoga (LOY).
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Servizi inclusi
Materiale necessario
tappetino personale
FAQ
Quando si svolge il corso Iyengar Yoga?
Le lezioni di Iyengar Yoga vengono definite direttamente da NoStopCenter Pigneto. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura NoStopCenter Pigneto?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di NoStopCenter Pigneto, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
NoStopCenter Pigneto indica la fascia d’età prevista per partecipare al corso. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di NoStopCenter Pigneto a Roma. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a NoStopCenter Pigneto i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
NoStopCenter Pigneto
In caso di associazione
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In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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