Corso di Kick Boxing per ragazzi e adulti

VBOX Cross Combat Studio

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Fascia di età da 12 a 50 anni

Livello Principiante - Intermedio - Esperto - Professionista

Stato del corso non prenotabile on-line

Periodo del corso dal 15/10/2021 al 31/12/2021

Gioia del Colle (BA) - Via Dante Alighieri 91, 70023

Orari

Lunedì 20:30 - 21:30

Mercoledì 20:30 - 21:30

Venerdì 20:30 - 21:30

Descrizione

La Kick Boxing è uno sport da combattimento che combina le tecniche di calcio, tipiche delle arti marziali orientali, ai pugni, propri del pugilato inglese. Nella K1 si segue lo stesso regolamento della kick boxing, ma sono consentite anche le ginocchiate senza presa e i pugni saltati e girati. L’obiettivo è un intenso allenamento cardiovascolare e il conseguente miglioramento della resistenza e del tono muscolare; gli allenamenti mirano al modellamento e alla tonicità. E' un allenamento completo che coinvolge tutte le parti del corpo: gambe, addominali, glutei ma anche braccia e spalle. Costituisce inoltre un ottimo rimedio contro lo stress, in quanto si tratta di un allenamento intenso, corroborante e divertente per chi vuole scacciare la noia della routine. La kick boxing può essere utile come strumento di autodifesa.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera inclusa nell'iscrizione€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (3)

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Lingue parlate dagli istruttori (3)

Italiano

Inglese

Francese

Servizi inclusi

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Materiale necessario

Ciabatte, asciugamani, guantoni, fasce, paradenti, protezioni

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

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4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

VBOX Cross Combat Studio

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 91134260727

Indirizzo Sede: Via Dante Alighieri, 91, Gioia del Colle, BA, Italia

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: inclusa nell'iscrizione€

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La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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