Corso di Kick Boxing per ragazzi e adulti
K1
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: VBOX Cross Combat Studio
- Fascia di età
- da 12 a 50 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto - Professionista
- Info e contatti
- Contatta VBOX Cross Combat Studio su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da ottobre a dicembre durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Gioia del Colle (BA) - Via Dante Alighieri 91, 70023
Gioia del Colle (BA) - Via Dante Alighieri 91, 70023
Orari
- Lunedì
- 20:30 - 21:30
- Mercoledì
- 20:30 - 21:30
- Venerdì
- 20:30 - 21:30
Descrizione
La Kick Boxing è uno sport da combattimento che combina le tecniche di calcio, tipiche delle arti marziali orientali, ai pugni, propri del pugilato inglese.
Nella K1 si segue lo stesso regolamento della kick boxing, ma sono consentite anche le ginocchiate senza presa e i pugni saltati e girati.
L’obiettivo è un intenso allenamento cardiovascolare e il conseguente miglioramento della resistenza e del tono muscolare; gli allenamenti mirano al modellamento e alla tonicità. E' un allenamento completo che coinvolge tutte le parti del corpo: gambe, addominali, glutei ma anche braccia e spalle.
Costituisce inoltre un ottimo rimedio contro lo stress, in quanto si tratta di un allenamento intenso, corroborante e divertente per chi vuole scacciare la noia della routine. La kick boxing può essere utile come strumento di autodifesa..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
Servizi inclusi (3)
Lingue parlate dagli istruttori (3)
Italiano
Inglese
Francese
Servizi inclusi
Materiale necessario
Ciabatte, asciugamani, guantoni, fasce, paradenti, protezioni
FAQ
Quando si svolge il corso K1?
Le lezioni di K1 vengono definite direttamente da VBOX Cross Combat Studio. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura VBOX Cross Combat Studio?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di VBOX Cross Combat Studio, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
VBOX Cross Combat Studio indica la fascia d’età prevista per partecipare al corso. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di VBOX Cross Combat Studio a Gioia del Colle. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da VBOX Cross Combat Studio. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.Informazioni sulla struttura
VBOX Cross Combat Studio
In caso di associazione
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In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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