Descrizione e Scopo istituzionale

=Difesa personale per eccellenza =Allenamento per il corpo e la mente =Tradizione =Tecniche di combattimento =Stili degli animali =Leve, proiezioni e forbici =Forme antiche =Armi =Lavoro dell’Energia Il QWAN KI DO è un arte marziale cino-vietnamita sviluppata secondo le nobili tradi-zioni millenarie trasmesse dai grandi Maestri ed è grazie a uno di questi, il Maestro Pham Xuang Tong fondatore del metodo, che questa Arte Marziale è riconosciuta con rispetto e ammirazione a livello mondiale dalle Altre Scuole di Arti Marziali. Il Qwan Ki Do, come già la traduzione del nome spiega, è "la via di tutte le energie corporali" e il suo fine è la serenità, ed è per questo che non pone limiti di età e di sesso. Alla base dell'insegnamento abbiamo la rettitudine d'animo, la semplicità, il coltivare il rispetto verso i compagni e ciò che ci circonda, facendo crescere nel praticante (uomo, donna o bambino) non solo l'atleta che prende coscienza e sicurezza del proprio corpo, ma anche una persona ricca di virtù morali. Così con lo sviluppo della forza fisica e l'apprendimento della tecnica, le basi per pugni e calci, leve e proiezioni, spazzate e tecniche spettacolari quali forbici e rotture, che l'uomo impara la modestia e la tolleranza, lo spirito di fratellanza nonché una buona difesa personale per le donne e una ginnastica morbida per chi è in età matura. Parte integrante che affianca la pratica del Qwan Ki Do è lo studio delle armi tradizionali: bastone,alabarda, scimitarra, spada, coltelli a farfalla, catena a 9 sezioni, sono solo alcune delle armi che vengono studiate per diventare esperti nell'uso di questi antichi strumenti di combattimento. Il Qwan Ki Do offre così una ottima forma fisica, un momento di rilassamento e meditazione alla scoperta della nostra energia vitale conformemente allo spirito ancestrale dell'Arte Marziale alla portata di tutti.

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Presidente: Cristian Pallamdiesi

Consigliere: Francesca Raddi