Corso di Meditazione per ragazzi e adulti
Introduzione alla Mindfulness
- Fascia di età
- da 14 a 99 anni
- Livello
- Principiante
- Disabilità supportate
- Motoria
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 06/09/2024 al 29/11/2024
Curno (BG) - Via Trento 26, 24035
Curno (BG) - Via Trento 26, 24035
Orari
- Venerdì
- 20:30 - 22:00
Descrizione
La pratica della Mindfulness è dimostrato essere molto utile per ritrovare equilibrio nella propria quotidianità. Il protocollo MBSR (riduzione dello stress) aiuta - grazie a pratiche semplici e che non richiedono molto tempo - a controllare ansia e stress (non patologici). La qualità della vita ne trae così enorme vantaggio (così è stato nella mia esperienza personale prima di decidere di insegnarla).
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Lingue parlate dagli istruttori (4)
Italiano
Inglese
Francese
Spagnolo
Servizi inclusi
Materiale necessario
Tappetino (se non lo si ha, lo fornisce la palestra gratuitamente)
FAQ
Quando si svolge il corso Introduzione alla Mindfulness?
Il corso segue il calendario stabilito da Mindful Coaching di Bravin Massimiliano. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.Come posso contattare la struttura Mindful Coaching di Bravin Massimiliano?
Per chiedere informazioni su Introduzione alla Mindfulness, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 14 a 99 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Le lezioni si svolgono presso Mindful Coaching di Bravin Massimiliano. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Mindful Coaching di Bravin Massimiliano i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Mindful Coaching di Bravin Massimiliano
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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