Corso di Meditazione per ragazzi e adulti

Introduzione alla Mindfulness

I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Mindful Coaching di Bravin Massimiliano

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Fascia di età: da 14 a 99 anni

Livello: Principiante

Disabilità supportate: Motoria

Info e contatti: Contatta Mindful Coaching di Bravin Massimiliano su Orangogo.

Periodo del corso: Attivo da settembre a novembre durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.

Curno (BG) - Via Trento 26, 24035

Orari

Venerdì: 20:30 - 22:00

Descrizione

La pratica della Mindfulness è dimostrato essere molto utile per ritrovare equilibrio nella propria quotidianità. Il protocollo MBSR (riduzione dello stress) aiuta - grazie a pratiche semplici e che non richiedono molto tempo - a controllare ansia e stress (non patologici). La qualità della vita ne trae così enorme vantaggio (così è stato nella mia esperienza personale prima di decidere di insegnarla)..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera (non specificato) .

Ingresso singolo (1 lezione/settimana) 49€

Abbonamento (1 lezione/settimana) 329€

Struttura e servizi

Servizi inclusi (1)

Spogliatoi

Lingue parlate dagli istruttori (4)

Italiano

Inglese

Francese

Spagnolo

Servizi inclusi

Spogliatoi

Materiale necessario

Tappetino (se non lo si ha, lo fornisce la palestra gratuitamente)

FAQ

Quando si svolge il corso Introduzione alla Mindfulness?

Il calendario del corso è gestito da Mindful Coaching di Bravin Massimiliano. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.

Come posso contattare la struttura Mindful Coaching di Bravin Massimiliano?

Per chiedere informazioni su Introduzione alla Mindfulness, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.

A quale età si può iniziare?

La fascia d’età ideale per partecipare è da 14 a 99 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.

Dove si svolge il corso?

Introduzione alla Mindfulness viene svolto negli spazi di Mindful Coaching di Bravin Massimiliano. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.

Quanto costa frequentare?

Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Mindful Coaching di Bravin Massimiliano i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.

Informazioni sulla struttura

Mindful Coaching di Bravin Massimiliano

Indirizzo Sede: Torre Boldone, BG, Italia

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Quota associativa

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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