- Fascia di età
- da 50 a 80 anni
- Livello
- Intermedio
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 19/09/2022 al 30/06/2023
Casorate primo (PV) - Via Monte Pasubio 1, 27022
Casorate primo (PV) - Via Monte Pasubio 1, 27022
Orari
- Lunedì
- 18:00 - 19:00
- Mercoledì
- 19:00 - 20:00
Descrizione
Man mano che l’età avanza corpo e mente cambiano. L’invecchiamento è un processo naturale e inevitabile che tuttavia può essere affrontato prendendosi cura di sé stessi. La postura è frutto del vissuto di ogni individuo: posture lavorative scorrette, fratture, cicatrici, micro-traumi, squilibri alimentari , uno stile di vita sedentario, possono contribuire ad avere conseguenze sulla salute. Il metodo Pilates aiuta ad acquisire una maggiore consapevolezza di sé stessi. E’ un allenamento sicuro poiché si lavora sul controllo e fluidità degli esercizi, si concentra sulla mobilità della colonna
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Materiale necessario
TAppetino
FAQ
Quando si svolge il corso Corso Pilates Over 50?
Il corso segue il calendario stabilito da Associazione Oceano asd. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.Come posso contattare la struttura Associazione Oceano asd?
Per chiedere informazioni su Corso Pilates Over 50, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 50 a 80 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Corso Pilates Over 50 viene svolto negli spazi di Associazione Oceano asd. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Le tariffe per Corso Pilates Over 50 possono variare in base alle opzioni disponibili. Su questa pagina trovi sempre i costi aggiornati oppure, se hai dubbi, puoi contattare direttamente la struttura.Informazioni sulla struttura
Associazione Oceano asd
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
Lascia un commento
{{charactersLeft}}