Corso di Pilates per adulti
Corso Pilates Over 50
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Associazione Oceano asd
- Fascia di età
- da 50 a 80 anni
- Livello
- Intermedio
- Info e contatti
- Contatta Associazione Oceano asd su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da settembre a giugno durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Casorate primo (PV) - Via Monte Pasubio 1, 27022
Casorate primo (PV) - Via Monte Pasubio 1, 27022
Orari
- Lunedì
- 18:00 - 19:00
- Mercoledì
- 19:00 - 20:00
Descrizione
Man mano che l’età avanza corpo e mente cambiano. L’invecchiamento è un processo naturale e inevitabile che tuttavia può essere affrontato prendendosi cura di sé stessi. La postura è frutto del vissuto di ogni individuo: posture lavorative scorrette, fratture, cicatrici, micro-traumi, squilibri alimentari , uno stile di vita sedentario, possono contribuire ad avere conseguenze sulla salute. Il metodo Pilates aiuta ad acquisire una maggiore consapevolezza di sé stessi. E’ un allenamento sicuro poiché si lavora sul controllo e fluidità degli esercizi, si concentra sulla mobilità della colonna.
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Materiale necessario
TAppetino
FAQ
Quando si svolge il corso Corso Pilates Over 50?
Il corso segue il calendario stabilito da Associazione Oceano asd. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.Come posso contattare la struttura Associazione Oceano asd?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di Associazione Oceano asd, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
Il corso è pensato per da 50 a 80 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.Dove si svolge il corso?
Le lezioni si svolgono presso Associazione Oceano asd. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.Quanto costa frequentare?
Le tariffe per Corso Pilates Over 50 possono variare in base alle opzioni disponibili. Su questa pagina trovi sempre i costi aggiornati oppure, se hai dubbi, puoi contattare direttamente la struttura.Informazioni sulla struttura
Associazione Oceano asd
In caso di associazione
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In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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