Corso di Pilates per adulti
Pilates Posturale Dolce Diretta On Line
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Barbara Cantori
- Fascia di età
- da 45 a 75 anni
- Livello
- Principiante
- Info e contatti
- Contatta Barbara Cantori su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da gennaio a febbraio durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Cento (FE) - , 44042
Cento (FE) - , 44042
Orari
- Martedì
- 17:00 - 17:55
- Giovedì
- 17:00 - 17:55
Descrizione
Il corso di Pilates Posturale Dolce è indicato per chi comincia un percorso di Pilates e anche per chi soffre di lombalgia e vuole risolvere il problema alla radice. E' indicato anche a chi vuole fare una ginnastica dolce che vada a mobilizzare tutte le principali articolazioni, a tonificare la muscolatura in maniera dolce. Ottimo per ritrovare benessere e salute con delicatezza e precisione di movimento.
Percorso propriocettivo che ci ridona forza, flessibilità e riallineamento posturale. Il lavoro mira a rinforzare il core, la muscolatura addominale che sostiene la schiena. Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Materiale necessario
A casa propria, in una stanza tranquilla, su un tappeto spesso o materassino per Pilates. Abbigliamento comodo, posizione comoda da cui vedere la lezione al computer o alla tv o al cellulare, tablet ecc..
FAQ
Quando si svolge il corso Pilates Posturale Dolce Diretta On Line?
Il corso segue il calendario stabilito da Barbara Cantori. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.Come posso contattare la struttura Barbara Cantori?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di Barbara Cantori, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
Il corso è pensato per da 45 a 75 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.Dove si svolge il corso?
Le lezioni si svolgono presso Barbara Cantori. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Barbara Cantori i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Barbara Cantori
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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