Corso di Pilates per ragazzi e adulti

pilates

asd budokan fitness

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Fascia di età da 16 a 79 anni

Livello Principiante - Intermedio - Esperto

Stato del corso prenotabile on-line

Periodo del corso dal 01/09/2019 al 31/07/2020

Cagliari (CA) - Via Argentiera 28, 09121

Orari

Lunedì 10:30 - 11:30

Martedì 18:00 - 19:00

Mercoledì 10:30 - 11:30

Giovedì 18:00 - 19:00

Venerdì 10:30 - 11:30

Descrizione

Benché divenuto di moda in Italia recentemente, il Metodo Pilates fu inventato dal tedesco Joseph Pilates agli inizi del ‘900. Prendendo ispirazione da discipline quali lo Yoga e il Do-In, il Pilates è una tipologia di fitness che si fonda sul principio della Contrology, ossia il controllo completo dei muscoli da parte della mente. È una ginnastica che si concentra sui muscoli posturali, ossia quelli che tengono il nostro scheletro in posizione corretta, in particolare gli addominali e i muscoli dorsali.

Quote e abbonamenti

Entra a far parte della nostra associazione! Tutte le nostre attività sono riservate ai Soci/Tesserati previo versamento di una quota associativa/tessera 35€.

L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.

Struttura e servizi

Servizi inclusi (4)

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Lingue parlate dagli istruttori (1)

Italiano

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Phon

Wi-fi

Materiale necessario

abbigliamento comodo e asciugamano

Modalità di iscrizione

Se prenoti una prova conoscitiva oppure un ingresso

1. Sulla pagina del corso scelto, clicca su “Prenota l’ingresso”
2. Segui la procedura guidata e inserisci i tuoi dati
3. Orangogo ti invierà una mail di riepilogo della tua prenotazione
4. Attendi la mail di conferma da parte della Struttura sportiva e poi recati a provare il tuo sport!

Se acquisti un abbonamento o pacchetto di lezioni

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4. Attiva l'iscrizione dalla pagina di riepilogo ordine oppure dalla mail facendo click sul bottone "Attiva la tua iscrizione"

Informazioni sulla struttura

asd budokan fitness

Associazione sportiva dilettantistica - Senza scopo di lucro

P.IVA/CodiceFiscale: 92161320921

Indirizzo Sede: Via Argentiera, 28, Cagliari, CA, Italia

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Quota associativa

Costo della quota associativa/tessera: 35€

In caso di associazione

La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.

In caso di società

La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.

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