Corso di Pilates per ragazzi e adulti
Attività sportiva per il benessere metodo Pilates
- Fascia di età
- da 14 a 75 anni
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 01/09/2022 al 31/08/2023
Ferrara (FE) - Via X Martiri 141, 44124
Ferrara (FE) - Via X Martiri 141, 44124
Orari
- Martedì
- 19:00 - 19:45
- Giovedì
- 19:00 - 19:45
Descrizione
Migliora la postura, previene il mal di schiena e agisce come antistress. Si tratta di un tipo di attività adatta a tutti, infatti consente di tonificare i muscoli senza aumentarne il volume, migliora la postura, allunga la muscolatura. Gli esercizi di Pilates , inoltre, poiché devono essere eseguiti seguendo particolari tecniche di respirazione, permettono rilassare la mente proprio come avviene con alcune discipline orientali come lo Hatha Yoga
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Lingue parlate dagli istruttori (2)
Italiano
Inglese
Servizi inclusi
Materiale necessario
Abbigliamento sportivo, scarpe ginniche, tappetino, asciugamano e acqua da bere.
FAQ
Quando si svolge il corso Attività sportiva per il benessere metodo Pilates?
Il calendario del corso è gestito da ASD PM STUDIO - Fitness Boutique. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura ASD PM STUDIO - Fitness Boutique?
Per chiedere informazioni su Attività sportiva per il benessere metodo Pilates, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
Il corso è pensato per da 14 a 75 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.Dove si svolge il corso?
Attività sportiva per il benessere metodo Pilates viene svolto negli spazi di ASD PM STUDIO - Fitness Boutique. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da ASD PM STUDIO - Fitness Boutique. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.Informazioni sulla struttura
ASD PM STUDIO - Fitness Boutique
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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