Corso di Pilates per ragazzi e adulti

PILATES

Dynamic center ssd arl

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Fascia di età da 15 a 70 anni

Livello Principiante

Stato del corso prenotabile on-line

Periodo del corso dal 21/09/2020 al 19/01/2021

Pieve Emanuele (MI) - Via Olmi , 20090

Orari

Martedì 19:15 - 20:15

Giovedì 19:30 - 20:30

Descrizione

IL PILATES E’ UN INSIEME DI ESERCIZI PENSATO PER LAVORARE SULLA CORREZIONE POSTURALE, LA FLESSIBILITA’ ARTICOLARE, LA TONICITA’ E L’ELASTICITA’ MUSCOLARE SENZA RISCHIO DI LESIONI. I GRUPPI MUSCOLARI COINVOLTI NEGLI ESERCIZI SONO GLI STESSI CHE SI USANO QUOTIDIANAMENTE, SIA NELLE FACCENDE DOMESTICHE CHE SUL LAVORO. POSSIAMO DIRE, PERCIO’, CHE SI TRATTA DI UN ALLENAMENTO DAVVERO FUNZIONALE, NEL SENSO CHE IL PERCORSO NECESSARIO PER REALIZZARE GLI ESERCIZI,E GLI ESERCIZI STESSI, PREPARANO AD AFFRONTARE CON SUCCESSO E SENZA STRASCICHI DOLOROSI LE SFIDE CHE LA VITA PRESENTA OGNI GIORNO

Quote e abbonamenti

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Struttura e servizi

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Lingue parlate dagli istruttori

Servizi inclusi

Docce

Spogliatoi

Materiale necessario

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Informazioni sulla società sportiva

Società sportiva dilettantistica a responsabilità limitata
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Indirizzo Sede: Via Olmi, Pieve Emanuele, MI, Italia

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Quota associativa

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