- Fascia di età
- da 17 a 75 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Stato del corso
- prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 01/10/2021 al 30/06/2022
Roma (RM) - Via Alessandria 160, 00198
Roma (RM) - Via Alessandria 160, 00198
Orari
- Martedì
- 08:30 - 09:20
- Giovedì
- 08:30 - 09:20
Descrizione
Il corso di Pilates è un efficace allenamento mirato a raggiungere, in maniera dolce, una maggiore consapevolezza del proprio corpo, migliorare la forma fisica, far assumere una postura corretta ed acquisire una maggiore fluidità nei movimenti potenziando i muscoli anteriori e posteriori. La durata delle lezioni è di 50 minuti e termina con una fase di allungamento e di rilassamento. L’abbigliamento consigliato deve essere comodo e leggero.
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (3)
Servizi inclusi
Materiale necessario
1. Scarpe da ginnastica pulite e calzini fitness da usare in sala 2. Pantaloncini e maglietta 3. Eventuale accappatoio e ciabatte per fare la doccia phon 4. Materassino per il pilates e asciugamano Tutto dentro la borsa della palestra. Grazie
FAQ
Quando si svolge il corso Pilates Mattina?
Il corso segue il calendario stabilito da Fruit and Fitness. In questa pagina trovi sempre giorni e orari aggiornati, che possono cambiare in base alla programmazione della struttura.Come posso contattare la struttura Fruit and Fitness?
Per chiedere informazioni su Pilates Mattina, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
Fruit and Fitness indica la fascia d’età prevista per partecipare al corso. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Pilates Mattina viene svolto negli spazi di Fruit and Fitness. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Il prezzo dipende dalla formula scelta e dalle condizioni stabilite da Fruit and Fitness. In questa pagina è presente la sezione con le quote aggiornate.Informazioni sulla struttura
Fruit and Fitness
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
Lascia un commento
{{charactersLeft}}