- Fascia di età
- da 20 a 80 anni
- Livello
- Principiante
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 04/01/2023 al 28/06/2023
Milano (MI) - Via Ascanio Sforza 81/A, 20141
Milano (MI) - Via Ascanio Sforza 81/A, 20141
Orari
- Mercoledì
- 18:45 - 19:45
Descrizione
Il Qigong, una delle vie fondamentali da percorrere ai giorni nostri, è rilassante, nutriente, altamente preventivo contro le malattie ed in grado di rallentare il processo biologico di invecchiamento. Gli esercizi sono notevoli per migliorare la funzionalità muscolare e tendinea e ad ogni movimento è abbinato un lavoro interno a livello energetico, di stimolazione e circolazione del Qi, rivolto agli organi interni ed alle principali funzioni dell’Uomo. Il Qigong ottimizza il sistema immunitario e porta al miglioramento di numerose patologie fisiche, quali la periartrite, i disturbi circolatori, l’asma, le allergie, i disturbi della digestione e intestinali. Il Qigong non presenta particolari controindicazioni e può essere praticato anche da persone con disturbi cardiaci. A questo proposito, riguardo l’apparato cardiocircolatorio, il Qigong è anche un ottimo regolatore della pressione sanguigna. Dal punto di vista psicologico o comunque psicosomatico, il Qigong si rivela di grande aiuto nelle forme d’ansia, stress, tensione, perdita di memoria e orientamento, poiché la pratica costante offre nel tempo il mantenimento di un corpo giovanile, flessibile, dinamico, che riflette altrettante qualità sul piano mentale.
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
Abbigliamento comodo, calzettoni.
FAQ
Quando si svolge il corso Corso di Qi Gong?
Il calendario del corso è gestito da Centro Addestramento Arti Marziali. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura Centro Addestramento Arti Marziali?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di Centro Addestramento Arti Marziali, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
Il corso è pensato per da 20 a 80 anni. Puoi vedere i dettagli aggiornati sulla fascia d’età nella scheda dedicata in questa pagina.Dove si svolge il corso?
Corso di Qi Gong viene svolto negli spazi di Centro Addestramento Arti Marziali. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Centro Addestramento Arti Marziali i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Centro Addestramento Arti Marziali
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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