Corso di Qi Gong per ragazzi e adulti
Qi Gong - Yoga Taoista
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Fenice Rossa
- Fascia di età
- da 16 a 99 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto
- Info e contatti
- Contatta Fenice Rossa su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da maggio a dicembre durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Grottaglie (TA) - Viale Antonio Gramsci 71, 74023
Grottaglie (TA) - Viale Antonio Gramsci 71, 74023
Orari
- Martedì
- 19:30 - 20:30
- Giovedì
- 19:30 - 20:30
Descrizione
Il Qi Gong (o Chi Kung) è una pratica collegata alla medicina tradizionale cinese ed è rivolta a tutti, giovani e anziani. Si tratta di un lavoro sull’energia del corpo e si pratica per il mantenimento della buona salute e del benessere psicofisico, tramite esercizi specifici eseguiti lentamente e in coordinazione con il proprio respiro.
Presso la ASD Fenice Rossa viene praticato il Qi Gong taoista, così come insegnato dal M° Severino Maistrello.
Nel nostro corpo l’energia vitale (Qi) circola e ci dona vigore e benessere. Se questa circolazione energetica è bloccata, si creano squilibri che accelerano il processo di invecchiamento (dolori, blocchi articolari, ipertensione, insonnia, cattiva digestione e altre manifestazioni più o meno gravi). La pratica del Qi Gong serve a liberare l’energia vitale attraverso esercizi di postura, rilassamento e respirazione, apportando numerosi benefici sull’intero organismo: fortifica i muscoli, scioglie le articolazioni, riequilibra il sistema nervoso ed endocrino, favorisce una migliore circolazione sanguigna, aiuta il drenaggio delle tossine, diminuisce lo stress e migliora la qualità del sonno..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
FAQ
Quando si svolge il corso Qi Gong - Yoga Taoista?
Le lezioni di Qi Gong - Yoga Taoista vengono definite direttamente da Fenice Rossa. Puoi consultare il calendario completo nella scheda del corso qui in questa pagina.Come posso contattare la struttura Fenice Rossa?
Per chiedere informazioni su Qi Gong - Yoga Taoista, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
Fenice Rossa indica la fascia d’età prevista per partecipare al corso. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Il corso si tiene nella sede di Fenice Rossa a Grottaglie. L’indirizzo completo e la posizione sono riportati in questa pagina.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Fenice Rossa i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Fenice Rossa
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In caso di società
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