Corso di Total Body per adulti
energy fit
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: Centro Olistico Spazio Intreccio
- Fascia di età
- da 18 a 60 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Info e contatti
- prenotabile on-line, contatta Centro Olistico Spazio Intreccio su Orangogo.
- Periodo del corso
-
Attivo da settembre a luglio durante l’anno sportivo in corso. Contattaci per il calendario aggiornato.
Milano (MI) - Via Andrea Cesalpino 26A, 20128
Milano (MI) - Via Andrea Cesalpino 26A, 20128
Orari
- Lunedì
- 20:30 - 21:30
Descrizione
Allenamento a circuito per la tonificazione muscolare e l'attivazione del sistema circolatorio e respiratorio.
In sintesi i benefici di un corso di energy fit sono:
Dimagrimento
Tonificazione muscolare
Prevenzione: diabete di tipo 2, sindrome metabolica e problemi coronarici
Buonumore: una pratica intensa genera, nel nostro organismo, il rilascio di molte endorfine, permettendo uno scarico dello stress e la percezione di un corpo attivo e pieno di energia.
.Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
L’associazione sportiva non ha momentaneamente inserito i prezzi.
Struttura e servizi
Servizi inclusi (2)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
Maglietta, tuta, scarpe da ginnastica non utilizzate all'esterno, asciugamano
FAQ
Quando si svolge il corso energy fit?
Il calendario del corso è gestito da Centro Olistico Spazio Intreccio. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura Centro Olistico Spazio Intreccio?
Per chiedere informazioni su energy fit, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 18 a 60 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
energy fit viene svolto negli spazi di Centro Olistico Spazio Intreccio. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
Centro Olistico Spazio Intreccio aggiorna periodicamente i costi del corso. Puoi consultare la tabella delle tariffe in fondo a questa pagina o scrivere tramite “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Centro Olistico Spazio Intreccio
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
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