- Fascia di età
- da 15 a 60 anni
- Stato del corso
- prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 01/09/2025 al 30/06/2026
Palermo (PA) - Viale Lazio 51, 90144
Palermo (PA) - Viale Lazio 51, 90144
Orari
- Lunedì
- 18:30 - 19:30
- Mercoledì
- 18:30 - 19:30
- Venerdì
- 18:30 - 19:30
Descrizione
Il Total Body è un allenamento completo che coinvolge tutti i principali gruppi muscolari, migliorando resistenza, tono e coordinazione. Si svolge in gruppo, con esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, alternando lavoro su gambe e glutei, esercizi per braccia, spalle e petto, core training per addominali e postura. Un workout dinamico e divertente, perfetto per bruciare calorie, allenare tutto il corpo e aumentare energia e vitalità.
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (4)
Servizi inclusi
FAQ
Quando si svolge il corso Total body?
Il calendario del corso è gestito da K2.0 A.S.D. KICK AND FITNESS. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura K2.0 A.S.D. KICK AND FITNESS?
Se vuoi approfondire dettagli su questo corso, clicca su “Contatta la struttura”: il tuo messaggio verrà inviato direttamente alla segreteria di K2.0 A.S.D. KICK AND FITNESS, che di solito risponde rapidamente.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 15 a 60 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Le lezioni si svolgono presso K2.0 A.S.D. KICK AND FITNESS. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a K2.0 A.S.D. KICK AND FITNESS i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
K2.0 A.S.D. KICK AND FITNESS
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensioni
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Periodo del corso da aggiornare .
L’ingresso non è prenotabile , contatta la struttura
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