- Fascia di età
- da 15 a 65 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio - Esperto
- Stato del corso
- non prenotabile on-line
- Periodo del corso
- dal 15/01/2024 al 25/06/2024
Milano (MI) - Via Ugo Bassi , 20159
Milano (MI) - Via Ugo Bassi , 20159
Orari
- Martedì
- 13:00 - 14:00
Descrizione
Una pratica che intende utilizzare la pausa pranzo come momento per recuperare una miglior condizione psicofisica e posturale, per favorire il riequilibrio del sistema corpo/mente e predisporsi ad uno stato di rinnovata freschezza mentale ed energetica. Attraverso le posizioni (asana) e le tecniche di respirazione (pranayama) otteniamo l’ascolto di noi stessi riportando corpo, mente e spirito in armonia e nel presente. Il rilassamento finale accompagna stati di profonda quiete interiore. Uno stile idoneo a tutti, neofiti e praticanti esperti in cui le posizioni vengono tenute per più tempo ponendo l’accento sull’allineamento e la postura.
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Servizi inclusi
Materiale necessario
Vestiti comodi
FAQ
Quando si svolge il corso Pausa Yoga?
Il calendario del corso è gestito da Shambhavi Yoga. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura Shambhavi Yoga?
Per chiedere informazioni su Pausa Yoga, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 15 a 65 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
Le lezioni si svolgono presso Shambhavi Yoga. Su questa pagina trovi indirizzo e mappa per poterla raggiungere con semplicità.Quanto costa frequentare?
Al momento le tariffe del corso non risultano indicate in questa pagina. Puoi chiedere a Shambhavi Yoga i costi attuali utilizzando il pulsante “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
Shambhavi Yoga
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
Lascia un commento
{{charactersLeft}}