Corso di Yoga per ragazzi e adulti
YOGA
I contenuti di questa pagina sono inseriti e aggiornati direttamente dalla struttura sportiva: A.S.D. Active Defence
- Fascia di età
- da 16 a 80 anni
- Livello
- Principiante - Intermedio
- Info e contatti
- Contatta A.S.D. Active Defence su Orangogo.
- Periodo del corso
-
dal 15/09/2026 al 30/06/2027
Galliate (NO) - Viale D. Alighieri 49, 28066
Galliate (NO) - Viale D. Alighieri 49, 28066
Orari
- Lunedì
- 19:00 - 20:10
- Mercoledì
- 18:45 - 19:45
Descrizione
SPAZIO49 propone differenti lezioni di YOGA:
🌿Yoga Flow
Indicato per chi preferisce una pratica più dinamica e fluida, in cui movimento e respiro si integrano in una sequenza continua. Adatto a chi ha già una buona consapevolezza corporea e cerca una pratica più tonificante.
Livello: intermedio
Orario: lunedì 19:00
🌿Yoga Base
Adatto a chi è alle prime esperienze o desidera lavorare principalmente su mobilità, postura e benessere della colonna vertebrale, sviluppando maggiore consapevolezza del corpo e del respiro.
Livello: principiante
Orario: mercoledì 18:45 (2 appuntamenti al mese)
🌿Morning Yoga
Pensato per iniziare la giornata con energia e presenza. Una pratica mattutina dedicata al risveglio di corpo e mente, attraverso il respiro e il movimento consapevole.
Livello: intermedio
Orario: venerdì 06:00
🌿Hatha Yoga
Indicato per chi desidera una pratica completa ma non eccessivamente dinamica, utile per sciogliere le tensioni, migliorare flessibilità e forza e ritrovare equilibrio e calma.
Livello: principiante
Orario: venerdì 19:00
Sono disponibili anche pacchetti di LEZIONI INDIVIDUALI per praticanti che per esigenze diverse vogliono sperimentare una pratica personalizzata ed essere seguiti da un'insegnante dedicata..
Su questa pagina puoi prenotare le lezioni e contattare direttamente la struttura sportiva organizzatrice per maggiori informazioni!
Quote e abbonamenti
Struttura e servizi
Servizi inclusi (1)
Lingue parlate dagli istruttori (1)
Italiano
Servizi inclusi
Materiale necessario
Tappetino yoga personale Coperta Abbigliamento comodo RICHIESTA PRENOTAZIONE Lezione in presenza presso SPAZIO49., Viale Dante Alighieri 49, Galliate.
FAQ
Quando si svolge il corso YOGA?
Il calendario del corso è gestito da A.S.D. Active Defence. Per verificare gli orari più recenti, puoi fare riferimento alla sezione dedicata della pagina.Come posso contattare la struttura A.S.D. Active Defence?
Per chiedere informazioni su YOGA, puoi usare il pulsante “Contatta la struttura” presente in questa pagina: la struttura risponde solitamente in tempi brevi.A quale età si può iniziare?
La fascia d’età ideale per partecipare è da 16 a 80 anni. In questa pagina trovi sempre la descrizione aggiornata.Dove si svolge il corso?
YOGA viene svolto negli spazi di A.S.D. Active Defence. Puoi trovare la mappa e i dettagli dell’indirizzo sulla scheda del corso.Quanto costa frequentare?
A.S.D. Active Defence aggiorna periodicamente i costi del corso. Puoi consultare la tabella delle tariffe in fondo a questa pagina o scrivere tramite “Contatta la struttura”.Informazioni sulla struttura
A.S.D. Active Defence
In caso di associazione
La quota associativa permette di entrare a far parte dell’Associazione sportiva e di usufruire delle attività proposte dalla struttura sportiva esclusivamente ai propri soci. In questa fase stai acquistando un voucher che può essere utilizzato per versare la quota associativa dell’associazione di cui condividi scopo e valori.
In caso di società
La quota di tesseramento comprende quanto indicato nella scheda del corso.
Recensione Verificata
Lascia un commento
{{charactersLeft}}