La ginnastica libera – coreografia a San Severo è una disciplina dinamica che combina movimento a corpo libero, ritmo e costruzione di sequenze armoniche. Le lezioni offrono esercizi di mobilità, tonificazione leggera, esercizi posturali, movimenti coordinati e coreografie semplici o progressive, adattabili ai diversi livelli dei partecipanti.

È uno sport a San Severo che favorisce benessere generale, coordinazione e capacità espressiva. La pratica costante aiuta a migliorare fluidità, resistenza e memoria motoria, creando un’esperienza piacevole e coinvolgente. La musica guida il ritmo dell’allenamento, rendendo ogni sessione più motivante e armonica.

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